29,
2009
またまた太ってきた私
ゴン太の散歩時間ががくんと減少して、私の歩く時間も激減
運動不足ですね
で、ふらふらと買ってしまったのが
これならお遊び感覚で出来るし、とりあえずダイエットの意識を高めなければ!
ところが、これ・・・結構きついんですよ
特にディフェンス系は膝を曲げてよけるわけですが
ひょこっとよけるだけじゃあ感知してくれないので、ちゃんと屈伸しないとダメなんです
これが下半身の引き締めになるらしいけど
太ももがパンパン
膝も痛くなってきちゃって
当然シャドウボクシングで肩から背中辺りも痛いしさ
体中がガタピシいってますよ
20分ほどトレーニングメニューするだけで毎日汗だく
でもね1週間続けたのに、体重は全然減らないのよ
カロリーも気にしてるのに
終わった後Wii Fitでからだ測定するんだけど、なぜかグラフは上昇中!!
いやいや、ここからだろう・・努力は報われるはずよ
ただね、今日ちょっといらいらしてて
冷凍してた「御座候」2個食べちゃった・・・おいしかったよ〜
ゴン太の散歩時間ががくんと減少して、私の歩く時間も激減
運動不足ですね
で、ふらふらと買ってしまったのが
![]() | シェイプボクシング Wiiでエンジョイダイエット! (2008/10/30) Nintendo Wii 商品詳細を見る |
これならお遊び感覚で出来るし、とりあえずダイエットの意識を高めなければ!
ところが、これ・・・結構きついんですよ
特にディフェンス系は膝を曲げてよけるわけですが
ひょこっとよけるだけじゃあ感知してくれないので、ちゃんと屈伸しないとダメなんです
これが下半身の引き締めになるらしいけど
太ももがパンパン
膝も痛くなってきちゃって
当然シャドウボクシングで肩から背中辺りも痛いしさ
体中がガタピシいってますよ
20分ほどトレーニングメニューするだけで毎日汗だく
でもね1週間続けたのに、体重は全然減らないのよ
カロリーも気にしてるのに
終わった後Wii Fitでからだ測定するんだけど、なぜかグラフは上昇中!!
いやいや、ここからだろう・・努力は報われるはずよ
ただね、今日ちょっといらいらしてて
冷凍してた「御座候」2個食べちゃった・・・おいしかったよ〜


なな丸






